Deviņu emociju joga
Rasas ir mūsu emociju esence, kas eksistē gan mūsu ķermenī, gan prātā. Tantriskā tradīcija pazīst deviņas Rasas, kas simbolizē mūsu pamata emocijas: Mīlestību, Prieku, Izbrīnu, Drosmi, Mieru, Dusmas, Skumjas, Bailes un Riebumu. Izzinot Rasas, mēs iegūstam spēju objektīvi paraudzīties uz savām emocijām un attīstīt savu emocionālo inteliģenci. Tie, kas praktizē Rasa Sadhanu, iemācās pārvarēt negatīvas emocijas, lai nodrošinātu sev labāku veselību, pilnvērtīgu garīgo izaugsmi un nepārejošu laimi.
