Kā pareizi notievēt? Impulsu diēta (brošēta)
Grāmatas autors Mihails Ginzburgs ir ārsts dietologs, medicīnas zinātņu doktors. Viņš ir pārliecināts, ka notievēt var katrs cilvēks, turklāt tievētājs drīkst ēst jebkurus produktus, pat saldumus. Viņa piedāvātā notievēšanas metode būtiski atšķiras no visām pārējām. Tā balstīta uz mūsdienu medicīnas sasniegumiem, un tās efektivitāte ir pierādīta klīniskajos pētījumos. Šai metodei nav nevēlamu blakusefektu, jo autors uzskata, ka ir svarīgi prast notievēt, nenodarot kaitējumu veselībai. Šajā grāmatā jūs uzzināsiet arī to, kādas ir tievētāju biežāk pieļautās kļūdas, kā no tām izvairīties un kā saglabāt vēlamo svaru.
