Diēta tavai asinsgrupai
4 asinsgrupas
4 diētas
4 vingrošanas programmas
4 plāni veselīgai dzīvei
Ja jūs reizēm iedomājaties, ka ne visiem cilvēkiem ir jāēd viens un tas pats uzturs vai jāveic vienādi vingrinājumi, jums ir pilnīga taisnība. Tas, kādu uz-turu organisms pārstrādā vislabāk un kā tas tiek galā ar stresu, ir atkarīgs no cilvēka asinsgrupas. “Diēta tavai asinsgrupai” palīdzēs jums izveidot pilnīgu veselīgas dzīves programmu un uzzināt:
kādi produkti, tējas un garšvielas palīdz attiecīgās asinsgrupas pārstāvjiem saglabāt labu veselību un ideālu svaru
kādi vitamīni un uztura bagātinātāji ir ieteicami un kādi nav vēlami
kādas zāles jūsu organismā iedarbojas vislabāk
vai stress skar jūsu muskuļus vai nervu sistēmu
vai stresu labāk palīdz mazināt aerobika vai meditācija
kāda fiziskā aktivitāte jums ir ieteicama — pastaiga, peldēšana, golfa vai tenisa spēle
kā informācija par savu asinsgrupu jums var palīdzēt izvairīties no biežākajām vīrusu un citām infekcijām
kā informācija par savu asinsgrupu jums var palīdzēt cīnīties pret dzīvībai bīstamām slimībām
kā palēnināt novecošanas procesu, izvairoties no jūsu asinsgrupai specifiskiem faktoriem, kas strauji izraisa šūnu bojāeju