Transcendentālā Meditācija (TM) ir vienkārša un dabiska tehnika, kas ļauj prātam nonākt aiz domu robežas un piekļūt klusajam iekšējam radošuma, enerģijas, miera un laimes laikam, kas ir mūsu dabīgā būtība, mūsu Patība. Kaut arī TM ir plaši pazīstama un to izmanto ārstēšanā spēcīgās stresu mazinošās ietekmes dēļ, tās sniegtie ieguvumi ir daudz lielāki. Mahariši Mahešs Jogi, kurš Rietumus iepazīstināja ar TM, sacīja, ka TM visiem cilvēkiem piedāvā ne vien ceļu uz augstāko attīstību (Apgaismību), bet arī stipru fizisko un garīgo veselību, lielāku spēju rīkoties un domāt skaidri, augstāku darba ražīgumu un tādas attiecības ar citiem, kas sniedz vairāk mīlestības un gandarījuma. Šos apgalvojumus ir apstiprinājuši vairāk nekā 360 publicēti, kolēģu recenzēti zinātniskie pētījumi. No angļu valodas tulkojusi Kristīne Dudareva.
