Models search
Type
All
Model
Spēles un rotaļlietas
Grāmatas
Kancelejas preces
Idejas dāvanām
Dāvanu kartes
Produkti bez kategorijas
Latviešu oriģinālliteratūra

Reģistrējies un iepērcies līdz 20% lētāk

Saki man, ka esmu tieva

21,49 €
Reģistrētiem pircējiem 17.19 €
-
+
Vai es esmu gana tieva? Daudzas no mums uzdod sev šo jautājumu ticībā, ka slaids ķermenis padara laimīgu. Grāmatā "Saki man, ka esmu tieva" rakstniece un apzināta uztura trenere Zane Krēsliņa dalās personīgā pieredzē par stereotipu un diētu negatīvo ietekmi uz ķermeni un psihi. Līdztekus savam stāstam autore piedāvā paņēmienus, kā veselīgi atgūt kontroli pār emocionālu ēšanu un sakārtot attiecības ar ķermeni, ēdienu un svaru. Zane Krēsliņa ir rakstniece, sertificēta fitnesa un apzināta uztura trenere (MB-EAT programma). Lasītāju atzinību iekarojis viņas romāns par mīlestību, sevis meklējumiem un Franciju "Man, lūdzu, espreso, kruasānu un laimīgu dzīvi". Brīvajā laikā viņa vada treniņus, pavada laiku ar ģimeni, dodas garās pastaigās, apmeklē kino, mācās franču valodu un ceļo.
ISBN 9789934293276
Izdošanas gads 2024
Izdevējs Latvijas mediji