Vingrošana pēc 60

Veselības vingrošana ieteicama visiem sēdoša darba darītājiem un cilvēkiem ar mazkustīgu dzīvesveidu. Ar tās palīdzību var būtiski uzlabot dzīves kvalitāti un ilgumu. Vingrojumi palīdz nostiprināt dažādas muskuļu grupas, stabilizē locītavas, atvieglo muguras un locītavu sāpes. Pamēģiniet, un, iespējams, veselības vingrošana kopā ar optimisma pilno seniori Vilmu Kalmi kļūs par jūsu iemīļoto aktīvās atpūtas veidu! Ilzes Isakas vāka dizains.

Autors	Kalme V.
ISBN	9789934074134
Izdošanas gads	2018
Izdevējs	Zvaigzne ABC

Vingrošana pēc 60

Saistītie produkti

Līdzīgi produkti