Vingrojumi. Stāja. Elpošana. Soļošana

Norūdīties vai uzturēt labu imūnsistēmu? Kā iemācīties pareizi elpot un kā to pielietot ikdienā veselības uzturēšanai? Ko nozīmē laba stāja? Kas labāk - skriet, iet, soļot, nūjot vai rāpot?
Iet uz masāžām vai veikt pasmasāžu? Vai apmeklēt kinēzistu, kurš pieprot arī akupresūru un ir ar paaugstinātu energolikmi?
Kas labāks - iet vannā, dušā vai no spaiņa uzliet ūdeni uz galvas?

Atbildes uz šiem un vēl citiem saistošiem jautājumiem atradīsiet grāmatā "Vingrojumi. Stāja. Elpošana. Soļošana".

Autors	Jansone I.
ISBN	9789984851556
Izdošanas gads	2016
Izdevējs	Ilze Jansone
Valoda	latviešu
Lappuses	80
Vāki	mīkstie vāki
Svars	0.1700
Izmērs	23.7cm x 17cm x 0.3cm

Vingrojumi. Stāja. Elpošana. Soļošana

Līdzīgi produkti