Labsajūtas anatomija. Būt un palikt veselai
Ja mēģināsim cīnīties pret stresu ar stresu, kā tagad nereti sanāk, labsajūtas nebūs. Bet - mūsu rīcībā ir daba, pašu rokas un galva, iekšējā balss - noteikti visgudrākais padomdevējs, zināšanas, kā viss jādara un kāpēc - tad, kad ārstus parasti vairāk uztrauc cilvēka fiziskais, nevis garīgais stāvoklis. Jūs varat darīt to, kas jums šķiet nepieciešams, un varat nepūlēties, ja nevēlaties. Tieši tur ir tas jaukums, ka izraugāmies mēs paši. Grāmata - šoreiz veltīta labsajūtai, dažādu kaišu profilaksei un dabas vielu pielietošanai, lai nebūtu vajadzības ārstēties slimnīcās un poliklīnikās. Mums ir palīgi, tikai jāpaveras apkārt. Ir arī iespējas - un ne vienmēr par dārgu naudu.
