Šajā meditāciju krājumā apkopotas ārsta un ciguna skolotāja Igora Kudrjavceva meditācijas, kuras pārbaudītas ilggadējā praksē. Katra no tām ir kā lūgšana, kas paver ceļu pie Dzīvības enerģijas un palīdz ikvienam nonākt pašam savā iekšējā centrā, kur mājo miers.
Autors uzsver – nav jācenšas mākslīgi radīt garīgas izjūtas, vienkārši jāļaujas Gaismai, kas plūst no sirds centra. Lai šīs grāmatiņas vārdi jūs vada, un jūs nonāksiet pie veseluma. Jūsu vēlmes, domas, vārdi un darbi būs vienoti. Sirds un ķermeņa intuīcija darbosies saskaņoti, sniedzot enerģiju, iekšējo harmoniju un veselību.
“Ļaujiet savai iekšējai Saulītei smaidīt! Lai jūsu ķermeni piepilda mīlestība! Ļaujiet Saulītei smaidīt pār visu Latviju! Lai Dievs svētī mūsu zemi, tautu un dabu!”
Igors Kudrjavcevs
